Efeito da massagem e pseudomassagem no desempenho agudo e recuperação autopercebida: um estudo controlado por placebo / Effect of massage and pseudo massage on acute performance and self-perceived recovery: a study placebo-controlled

RESUMO O objetivo deste estudo foi verificar o efeito da massagem ou pseudomassagem no desempenho do salto vertical. Quinze participantes foram submetidos aleatoriamente a três condições experimentais: massagem, pseudomassagem e repouso. A condição de massagem exigiu três saltos verticais unipodais seguidos de dois minutos de massagem manual nos músculos flexores plantares e, antes de executar outros três saltos, foi aplicada a Escala de Recuperação de Qualidade Total (TQR). As duas condições a seguir foram estruturadas com os mesmos procedimentos, no entanto, os participantes foram submetidos à pseudomassagem (simples-cego) ou a dois minutos de descanso. Os resultados não mostraram diferenças estatísticas na altura do salto entre as análises pré e pós, nem entre as condições experimentais (massagem 18,7 ± 4,1 vs. 18,2 ± 4,1; pseudomassagem 19,1 ± 4,0 vs. 18,3 ± 3,8; descanso 19,0 ± 4,0 vs. 18,7 ± 3,9 cm). Também não houve diferenças estatísticas no TQR entre as condições experimentais (massagem 16,2 ± 4,3; pseudomassagem 16,4 ± 3,9; descanso 15,9 ± 2,6 ua). Tanto a massagem quanto a pseudomassagem não afetaram o desempenho no salto vertical e na TQR.

ABSTRACT The aim of this study was to verify the effect of massage or pseudo massage on vertical jump performance. Fifteen participants were randomly subjected to three experimental conditions: massage, pseudo massage and rest. The massage condition required three unipodal vertical jumps followed by two minutes of manual massage on plantar flexor muscles and, before performing another three jumps, the Total Quality Recover Scale (TQR) was applied. The two following conditions were structured with the same procedures, although participants were submitted either at pseudo massage (single-blinded) or two minutes of rest. Results showed no statistical differences on jump height between pre and post analysis nor between experimental conditions (massage 18.7 ± 4.1 vs 18.2 ± 4.1; pseudo massage 19.1 ± 4.0 vs 8.3 ± 3.8; rest 19.0 ± 4.0 vs 18.7 ± 3.9 cm). There were also no statistical differences in the TQR results between experimental conditions (massage 16.2 ± 4.3; pseudo massage 16.4 ± 3.9; rest 15.9 ± 2.6 ua). Both massage and pseudo massage did not affect performance on vertical jump and TQR.

Tactical and technical performance analysis of the male 65 kg category at the brazilian shotokan karate championship / Análise do desempenho técnico-tático durante o campeonato brasileiro de karatê shotokan

ABSTRACT The aim of the present study was to identify the most used techniques by medalists and defeated athletes during the Brazilian Shotokan Karate Championship of 2017. Eleven fights involving thirteen athletes (28.5±3.7yrs.) who competed in the category "up to 65 Kg 1st KYU" were investigated. Analysis were conducted by six specialists through the observation and register technique using the tactical and technical spreadsheet Scout Karate. The Anova test was used to compare actions and techniques mostly used. The Chi-square test for independent samples was used to verify the existence of significant differences among the techniques used by the winning and defeated athletes (p<0.05). Results show that the most frequent attack during fights was the "Mawashi geri", 26.3±1.5 times, followed by "Gyaku zuki" with 19.5±2.0 times (p<0.01). The most visualized tactical action during combats was the attack with 47.5±5.5 times (p<0.01). "Mawashi geri" was the mostly used attack (p=0.01) performed by winners (71.4%) when compared with the defeated athletes (28.6%). The results indicate that the "Mawashi geri" attack was the most assertive decision used in the category "up to 65 Kg 1st KYU".

RESUMO O objetivo do presente estudo foi identificar as técnicas mais utilizadas por medalhistas e atletas derrotados durante o Campeonato Brasileiro de Karatê Shotokan de 2017. Onze lutas envolvendo treze atletas com 28.5 ± 3.7 anos que disputaram a categoria 1º. KYU até 65 kg foram investigados. A análise foi realizada por seis especialistas por meio da observação e registro de técnicas utilizando planilha tática e técnica de Scout de Karatê. O teste Anova foi utilizado para comparar as ações e técnicas mais utilizadas. O teste do qui-quadrado para amostras independentes foi utilizado para verificar a existência de diferenças significativas entre as técnicas utilizadas pelos atletas vencedores e derrotados (p<0.05). Os resultados mostram que o ataque mais frequente durante as lutas foi "Mawashi geri", 26.3 ± 1.5 vezes, seguido de "Gyaku zuki" com 19.5 ± 2.0 vezes (p<0.01). A ação tática mais visualizada durante os combates foi o ataque com 47.5 ± 5.5 vezes (p<0.01). "Mawashi geri" foi o ataque mais usado (p=0.01) pelos vencedores 71.4% quando comparado com os atletas derrotados 28.6%. Em conclusão o ataque "Mawashi geri" foi a decisão mais assertiva usada na categoria até 65 Kg.